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Ganho de peso na menopausa: mito ou verdade?

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Sim, é verdade que a mulher ganha mais peso nessa fase e é comum que comece até alguns anos antes da menopausa, durante o período conhecido como perimenopausa. E, segundo estudos, ele geralmente continua após a menopausa, na taxa de até 1,5 quilo por ano em média após os 50 anos. Mas isso acontecerá em todos […]

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Sabe qual o melhor medicamento que já criaram?

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💊 Sem dúvida, é aquele tomado de acordo com a prescrição médica e armazenado de forma correta, longe do calor ou frio excessivos. Parece uma receita básica, certo? Mas, surpreendentemente, 50% dos pacientes com riscos cardíacos ou pessoas com fatores de risco cardiovascular (como colesterol elevado, hipertensão arterial e diabetes) em países desenvolvidos não seguem estas […]

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Obesidade: Sociedades médicas propõe mudanças na linguagem para combater estigma

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A SBEM e a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (ABESO) enfatizam a necessidade de uma linguagem correta: “medicamentos para tratar a obesidade”. A obesidade afetará 700 mi de pessoas até 2025, sendo 6,7 mi no Brasil. A terminologia “remédio para emagrecer” é inapropriada perpetua o estigma e desinforma sobre a seriedade […]

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Endocrinologia Pediátrica: Cuidando da saúde dos pequenos

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Conhece a endocrinologia pediátrica? É a especialidade que cuida das alterações nas glândulas endócrinas dos jovens, desde recém-nascidos até adolescentes. Problemas como obesidade, alterações de estatura, puberdade precoce, desequilíbrios tireoidianos e diabetes são algumas das questões que esse especialista trata. Seu filho apresenta algum desses sintomas? A saúde hormonal é essencial para um crescimento saudável. Conte […]

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5 alimentos que são processados que talvez você nem imagina!

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Rico em açúcares, calorias e químicos, esta categoria de alimentos pode ter uma aparência atraente, mas não alimenta bem e de forma saudável. Maioneses, salgadinhos, congelados, já são ultraprocessados bastante conhecidos, por isso, trazemos 5 alimentos que talvez você nem imagina que estão nessa categoria. 🚫 ‌ – Cereais matinais; – Barras de cereais; – Iogurtes […]

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Afinal, o uso de adoçantes é recomendado para perda de peso?

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Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), adoçantes sem açúcar não são recomendados para perda de peso. Seu consumo não traz benefícios significativos a longo prazo na redução de gordura corporal. Além disso, substituir o açúcar não reduziria o risco de doenças não transmissíveis (DNTs) como câncer ou diabetes. O ideal é optar por fontes naturais de […]