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Você está se alimentando ou se arriscando?

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Estudo revela que 1 em cada 10 mortes no Brasil está ligada a consumo de ultraprocessados Você sabia que o consumo de alimentos ultraprocessados, como refrigerantes e bolachas recheadas, está relacionado a cerca de 57 mil mortes anuais no Brasil? Essa alarmante estatística foi revelada pela pesquisa “Impacto do Consumo de Ultraprocessados na Saúde dos […]

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Por que tantas tentativas de emagrecimento geram frustração?

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Descubra por que muitas tentativas de emagrecimento geram frustração e como um tratamento personalizado pode fazer a diferença na sua jornada para uma vida saudável. Você já tentou emagrecer diversas vezes, mas acabou frustrado? Talvez a resposta não esteja apenas em mudar hábitos, mas em entender o que o seu corpo realmente precisa. Na Endogene, […]

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Como checar se o médico é realmente especializado?

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Com o aumento de perfis médicos nas redes sociais e a disseminação de fake news, é essencial confirmar a qualificação do profissional que cuidará da sua saúde. Um dos principais indicadores de que o médico possui formação adequada é o RQE (Registro de Qualificação de Especialidade). Esse documento atesta que o médico concluiu a Residência […]

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Fibra na dieta: ela pode ajudar (e muito) seu intestino!

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Um estudo publicado na revista The Lancet mostrou que consumir fibras regularmente pode ser um forte aliado na prevenção de doenças crônicas, como diabetes, problemas cardíacos e até certos tipos de câncer. As fibras não só ajudam o intestino a funcionar melhor, mas também controlam os níveis de açúcar e colesterol no sangue. Além disso, […]

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O quanto a comida influencia na obesidade?

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A alimentação não é o único fator, mas é um dos principais responsáveis pelo aumento dos casos de obesidade no mundo. O consumo excessivo de alimentos ultraprocessados, ricos em açúcares e gorduras, está diretamente relacionado ao acúmulo de gordura corporal e ao ganho de peso. Esses alimentos não apenas contribuem para o excesso de calorias, […]

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Anvisa suspende o “Chip da Beleza”! Entenda os riscos por trás desse implante

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A Anvisa tomou uma decisão importante: suspendeu a manipulação, comercialização, propaganda e uso dos implantes hormonais conhecidos como “Chips da Beleza”. Esses implantes, usados para fins estéticos e sintomas da menopausa, já haviam sido proibidos pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) devido aos riscos à saúde, como elevação do colesterol, hipertensão, AVC e até arritmia […]

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Sangramento pós-menopausa: quando se preocupar?

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Saiba por que o sangramento pós-menopausa é um sinal de alerta e deve ser investigado por um médico para prevenir complicações graves. Sangramento após a menopausa, é normal? Não! 🩸 A menstruação deve parar completamente após a menopausa. Qualquer sangramento uterino que ocorra nesse período é motivo de preocupação e exige a avaliação de um […]

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Alerta para a osteoporose: cuide da saúde dos seus ossos

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Mais de 2,4 milhões de fraturas no Brasil estão relacionadas a essa doença silenciosa. A osteoporose é uma doença silenciosa que afeta cerca de 10 milhões de brasileiros, sendo especialmente prevalente entre mulheres acima de 50 anos. No Brasil, mais de 2,4 milhões de fraturas por ano estão relacionadas a essa condição, e muitas vezes […]

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Como controlar o diabetes na terceira idade?

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Quer aprender como gerenciar o diabetes na terceira idade com dicas práticas de alimentação, exercícios e sinais de alerta para uma vida saudável? Clique e leia nosso texto! O controle do diabetes na terceira idade pode ser desafiador devido às mudanças metabólicas e físicas que ocorrem com o avanço da idade. No entanto, com algumas […]

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Qual segredo para cuidar do coração?

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As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortes no mundo. No Brasil, 300 mil pessoas têm infarto do miocárdio por ano, com 30% de mortalidade. As doenças cardiovasculares são a principal causa de mortes no mundo. No Brasil, 300 mil pessoas sofrem infarto do miocárdio por ano, com uma taxa de mortalidade de 30%. […]