Um estudo apresentado no Congresso Internacional sobre Obesidade (ICO) 2024 trouxe dados alarmantes: até 2044, 48% dos brasileiros adultos estarão obesos, e 64% das mortes relacionadas à obesidade ocorrerão entre os homens. As principais causas serão doenças cardiovasculares e diabetes, doenças diretamente ligadas ao excesso de peso e a hábitos de vida não saudáveis. Impactos […]

Saiba mais sobre a importância de verificar os rótulos dos alimentos. Desde 2022, informações sobre sal, gordura e açúcar precisam estar destacadas! Desde 2022, alimentos e bebidas que possuem alto teor de sal, gordura saturada ou açúcar adicionado precisam ter essas informações destacadas no rótulo. Essa mudança veio para facilitar o consumidor na hora de […]

Estudo indica que 48% dos adultos brasileiros terão obesidade até 2044. Saiba mais sobre esse alerta e como cuidar da sua saúde. Durante o Congresso Internacional sobre Obesidade (ICO), realizado em São Paulo, um estudo alarmante liderado por Eduardo Nilson da Fiocruz e apresentado pela Federação Mundial de Obesidade e a ABESO, revelou que até […]

Manter um padrão alimentar saudável é crucial para controlar os níveis de colesterol. No entanto, certos alimentos, quando consumidos em grandes quantidades, podem aumentar o risco de problemas cardiovasculares, elevando o colesterol ruim (LDL) e reduzindo o colesterol bom (HDL). 1. Bombons e Chocolates Ricos em gorduras trans, que são prejudiciais para o colesterol. 2. […]

Alguns estudos indicam que pequenas doses de café podem ajudar a melhorar a concentração e o desempenho escolar. Para crianças acima de seis anos, a dose recomendada é de até 50 ml de café por dia. Benefícios e Cuidados Embora o consumo moderado de café possa oferecer benefícios, é essencial evitar o excesso para prevenir […]

O diagnóstico de pré-diabetes significa que os níveis de glicose no sangue estão mais altos do que o normal, mas ainda não o suficiente para caracterizar diabetes tipo 2. De acordo com a Sociedade de Diabetes, aproximadamente 50% dos pacientes com pré-diabetes podem evoluir para diabetes tipo 2 se não houver intervenção. O Que é […]

Dra. Ana Marice Ladeia dá dicas práticas para melhorar a saúde cardiovascular com alimentação saudável e exercícios. Confira! 1. Alimentação Saudável Inclua frutas, vegetais, peixes e grãos integrais na dieta. Esses alimentos são ricos em nutrientes essenciais que protegem o coração. 2. Atividade Física Moderada Pratique pelo menos 150 minutos semanais de exercícios moderados, como […]

Esqueceu de tomar o remédio da tireoide? Dra. Iane Gusmão explica o que fazer e os cuidados com a medicação. Nossa médica endocrinologista Draª Iane Gusmão, foi uma das fontes para essa importante matéria da Viva Bem Uol sobre um tema que gera bastante dúvida: Se você esquecer de tomar o remédio da tireoide, o […]

Obesidade e hiperglicemia aumentaram 50% nos últimos 20 anos, prejudicando a saúde de milhões de pessoas. Saiba mais sobre esses desafios de saúde. De acordo com o Estudo da Carga Global de Doenças, Lesões e Fatores de Risco 2021, publicado recentemente no The Lancet, a obesidade e a hiperglicemia aumentaram em 50% a perda de […]

A recuperação de transtornos alimentares é possível com tratamento adequado e apoio profissional. Saiba mais sobre os caminhos para a cura. Com certeza! Transtornos alimentares, como anorexia e bulimia, são condições graves que afetam a saúde física e mental, mas a recuperação é possível com o tratamento adequado. A abordagem envolve terapia psicológica, suporte nutricional […]

Chega de dietas da moda! Conte com uma equipe multidisciplinar para orientá-lo em uma alimentação saudável e sustentável. Saiba mais! Antigamente, manter uma alimentação saudável parecia mais simples. As refeições eram feitas em casa, seguindo tradições familiares, e o cardápio raramente era questionado. No entanto, nos dias de hoje, com a abundância de informações e […]

Descanso é essencial para a saúde física e mental. Saiba como uma rotina de sono adequada e um dia de pausa podem ser remédios poderosos. O descanso é um dos pilares fundamentais para manter a saúde em dia, com impactos tanto no bem-estar físico quanto mental. Manter uma rotina de sono regular e adotar hábitos […]

O leite materno pode reduzir o risco de obesidade infantil em até 25%. Veja os benefícios da amamentação e os locais de doação em Salvador. O leite materno é muito mais do que um alimento completo para os bebês — ele pode influenciar positivamente a saúde a longo prazo das crianças. De acordo com a […]

A crise climática afeta diretamente a saúde pública, com o aumento de doenças, problemas respiratórios e riscos à segurança alimentar. Saiba mais! A crise climática vai muito além dos impactos ambientais, afetando diretamente a saúde pública em diversas frentes. O aquecimento global está elevando os riscos de doenças, escassez de alimentos e ameaças à qualidade […]

Doenças podem dar sinais antes de se instalarem. Apetite descontrolado, fadiga e prisão de ventre são exemplos. Consulte um médico e cuide da sua saúde. Muitas doenças podem começar a mostrar sinais antes de se manifestarem completamente, criando desajustes no corpo que podem servir como alertas. Reconhecer esses sinais e buscar ajuda médica pode ser […]

Substituir gradualmente hábitos antigos por novos saudáveis é a chave para uma transformação duradoura no estilo de vida. Saiba mais! Adotar novos hábitos saudáveis pode ser mais benéfico e menos desafiador do que eliminar os antigos de uma vez. A chave está em substituir gradualmente comportamentos antigos por novas práticas saudáveis. Isso cria um ciclo […]

Dra. Ana Marice responde a uma pergunta comum: “Se tenho histórico familiar de hipertensão, posso me prevenir dessa doença?” A resposta é sim! Embora a genética seja um fator de risco, há muito que você pode fazer para minimizar suas chances de desenvolver essa condição. Fatores de Risco para Hipertensão Além da hereditariedade, outros fatores […]

A obesidade é uma condição que pode afetar a resposta imunológica, tornando a vacinação um ponto crucial no cuidado preventivo dessas pessoas. Algumas vacinas são altamente recomendadas para indivíduos com obesidade devido ao risco aumentado de complicações por doenças infecciosas. Vacinas Recomendadas para Pessoas com Obesidade Influenza e COVID-19 Indivíduos com obesidade devem ser priorizados […]

A prescrição de esteroides para fins estéticos e esportivos foi proibida pela Resolução CFM nº 2.333/23. Saiba mais sobre os riscos e a importância de evitar o uso inadequado dessas substâncias. Nos últimos anos, o uso de esteroides e anabolizantes para melhorar a aparência física e o desempenho esportivo ganhou destaque. No entanto, é importante […]

A hipoglicemia afeta muitos diabéticos. Saiba como agir durante um episódio e evitar complicações com as dicas da Sociedade Brasileira de Diabetes. A hipoglicemia é uma condição comum em pessoas com diabetes, ocorrendo quando o nível de glicose no sangue cai rapidamente, geralmente devido ao excesso de insulina ou à ingestão insuficiente de carboidratos. De […]

Um estudo recente publicado na revista “Nature” trouxe novos insights sobre os fatores que estão impulsionando a epidemia de diabetes tipo 2 em 184 países. Alimentos que Contribuem para o Aumento da Diabetes Os principais responsáveis incluem o consumo elevado de carboidratos refinados, como arroz e trigo, além de carnes processadas. A falta de grãos […]

Descubra a diferença entre atividade física e exercício físico, e entenda como ambos impactam diretamente sua saúde e bem-estar. Você sabia que atividade física e exercício físico são conceitos diferentes? Embora muitas pessoas utilizem esses termos como sinônimos, há distinções importantes entre eles que afetam diretamente a forma como cuidamos da nossa saúde. Vamos entender […]

Adotar um estilo de vida saudável começa com mudanças na sua alimentação. No próximo dia 31 de março, Dia Mundial da Saúde e da Nutrição, que tal aproveitar a data para integrar superalimentos à sua rotina? Aqui estão alguns alimentos que não podem faltar na sua dieta: Aveia e Cevada: Esses grãos são poderosos aliados […]

O Diabetes Tipo 2 é uma doença crônica que muitas vezes se desenvolve de forma silenciosa, mas pode causar sérios danos à saúde ao longo do tempo. Mas afinal, você sabe o que causa essa condição? Vamos entender melhor! No Diabetes Tipo 2, o corpo enfrenta dificuldades para utilizar a insulina produzida pelo pâncreas, fenômeno […]

No início deste ano, o Brasil registrou um aumento alarmante nos casos de dengue, ultrapassando a marca de 500 mil casos, quatro vezes mais do que em 2023. Cidades como Salvador, que enfrentam calor intenso e chuvas frequentes, tornam-se terreno fértil para a reprodução do mosquito Aedes Aegypti, o principal transmissor da dengue. Para quem […]

Você sabia que o que você come pode ter um impacto significativo na sua luta contra a Síndrome do Ovário Policístico (SOP)? A relação entre alimentação e SOP vai muito além da simples questão do peso na balança. O que você consome pode influenciar diretamente o seu metabolismo hormonal, a resistência à insulina e até […]

A atividade física desempenha um papel fundamental na prevenção e controle do diabetes. A Associação Americana de Diabetes e a Sociedade Brasileira de Diabetes destacam a importância de diferentes tipos de exercícios para pessoas com diabetes tipo 1, tipo 2 ou pré-diabetes. Crianças e Adolescentes Indivíduos jovens com diabetes tipo 1, tipo 2 ou pré-diabetes […]

A vacina #Qdenga chegou e já é uma poderosa aliada na prevenção da dengue. Contudo, ela não é para todo mundo. Por ser feita a partir do vírus vivo atenuado, não é recomendada para alguns grupos. Confira abaixo! Imunossuprimidos: Pessoas com o sistema imunológico comprometido, incluindo aquelas vivendo com #HIV, transplantadas ou em tratamento com […]

A osteoporose, uma condição que compromete a resistência dos ossos, está no centro de importantes avanços em 2024. O Ministério da Saúde aprovou um novo protocolo clínico que atualiza os critérios para a detecção e controle da doença, representando um grande avanço para diagnósticos mais precisos e tratamentos mais eficazes. Além disso, a Anvisa liberou […]

Durante a jornada de transição, é comum ouvir o mito de que “quanto maior a dose de hormônios, mais rápidos e melhores serão os resultados”. No entanto, é importante lembrar que cada corpo é único e responde de maneira diferente ao tratamento hormonal. A transição não é uma corrida, e encontrar o equilíbrio certo ajuda […]

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou no início de 2024 a Covovax, uma nova vacina contra a COVID-19, desenvolvida na Índia. Essa aprovação representa um avanço significativo na luta contra a pandemia, especialmente no contexto da diversificação do arsenal de vacinas disponíveis para a população brasileira. O Que é a Covovax? A Covovax […]

Você sabia que o tratamento da obesidade pode ser um compromisso para toda a vida? Segundo o estudo SURMOUNT-4, apresentado no Congresso Europeu de Diabetes 2023, a abordagem para a obesidade vai além de soluções temporárias. Mesmo com medicamentos eficazes, a suspensão do tratamento resulta em ganho de peso, destacando a natureza crônica da condição. […]

Estima-se que, em cada cinco pacientes com diabetes, um não tem o diagnóstico e só descobre após uma complicação causada pela doença. Além dos problemas cardiovasculares, o diabetes pode causar várias outras complicações, sendo uma das mais graves a amputação de pés e membros inferiores. De acordo com dados do Ministério da Saúde, de janeiro […]

Atualmente, mais de 2 milhões de crianças no Brasil ainda não estão plenamente protegidas contra doenças evitáveis, como sarampo, rubéola e caxumba. Então, já separe a carteirinha de vacinação e aproveite janeiro para atualizar as vacinas. Uma vacinação completa significa menos riscos de saúde para você, sua família e para toda a população. A imunização […]

Horas diante de celulares e videogames, acesso fácil a doces e salgadinhos, e falta de atividades físicas: esses hábitos pouco saudáveis, que cresceram nos primeiros anos da pandemia de Covid-19, trouxeram riscos para a saúde de crianças e adolescentes brasileiros. Segundo um estudo inédito do Observatório de Saúde na Infância, ligado à Fundação Oswaldo Cruz […]

O cuidado da hipertensão em pessoas com transtornos mentais exige uma abordagem integrada e individualizada. Essas pessoas frequentemente enfrentam desafios adicionais que podem impactar tanto a gestão da pressão arterial quanto o tratamento dos transtornos mentais. Veja como esse cuidado pode ser conduzido: Avaliação Compreensiva Realizar uma avaliação completa do estado físico e mental do […]

Quanto maior o grau da obesidade, maior é a chance de a pessoa desenvolver um transtorno mental associado, e vice-versa: alguns tipos de transtornos mentais podem agravar a obesidade. Entre 50% e 60% das pessoas com obesidade têm algum tipo de transtorno depressivo, e estudos mais recentes mostram que os transtornos de déficit de atenção […]

Arritmias cardíacas são mais do que apenas batimentos irregulares; elas são um sinal de que seu coração pode precisar de atenção. Aqui na Clínica Endogene, oferecemos uma análise aprofundada para entender as causas e os melhores tratamentos para cada tipo de arritmia. Com uma equipe de especialistas, garantimos cuidado e monitoramento contínuos, proporcionando tranquilidade e […]

A relação entre o estômago e o cérebro vai além da simples fome e #saciedade. Um estudo revolucionário da Universidade Yale lança luz sobre este diálogo interno, revelando como uma falha na comunicação pode impactar significativamente a gestão do #peso. Pesquisadores descobriram que as mensagens enviadas pelo estômago ao #cérebro são cruciais para nos fazer […]

Quando não tratada pode causar insuficiência cardíaca, infarto agudo do miocárdio, arritmias e outras cardiopatias. Algumas pessoas acreditam saber quando sua pressão arterial está alta, porém isso não é certo. Há, sim, pessoas que têm uma sensibilidade maior ao aumento da #pressão, porém o problema está em manter-se sempre com pressão mais alta e na […]

A FDA, agência reguladora de medicamentos dos Estados Unidos, aprovou na quarta-feira (8) o uso do remédio para diabetes tipo 2 tirzepatida para o controle de peso. A droga, chamada Mounjaro para diabetes, será chamada de Zepbound para perda de peso, de acordo com um comunicado da FDA. Fabricado pelo laboratório Eli Lilly, o medicamento […]

Segundo a OMS, em 2017, 3,9 milhões de mortes em todo o mundo foram atribuídas à falta de consumo de frutas e hortaliças em quantidade suficiente. ✅ Contribui para o crescimento e desenvolvimento das crianças; ✅ Promove uma boa saúde, fortalecendo seu sistema imunológico e ajudando a protegê-lo contra doenças; ✅ Ajuda a ter uma […]

A cada ano, cerca de 10 milhões de pessoas ao redor do mundo são diagnosticadas com esta doença infecciosa, levando a óbito mais de um milhão delas. Apesar de ser uma doença antiga, muitos ainda desconhecem seus sinais e a gravidade de sua transmissão. Causada pelo Mycobacterium Tuberculosis, a doença tem os pulmões como principal […]

O tratamento ajuda a reduzir as ondas de calor e melhora muito o sono da mulher nessa fase e podem também colaborar para a redistribuição da gordura que se acumula no centro do corpo ou no abdome. Esse tipo de gordura é chamada de gordura visceral e é a mais perigosa para a saúde. E […]

A resposta é NADA! Muitos dos medos em torno dos possíveis déficits que são frequentemente atribuídos à dieta #vegetariana ou vegana são infundados, porque quando estudos científicos são realizados, percebe-se que a população vegetariana que come bem não tem anemia ou osteoporose. Em nível epidemiológico, eles não apenas têm os mesmos níveis de #saúde, mas […]

A Acromegalia é uma doença rara causada pela produção excessiva do hormônio do crescimento e de uma proteína chamada IGF-1. O que mais caracteriza esta doença é o crescimento exagerado de partes do corpo como mãos, pés e nariz, mas ela pode gerar complicações como diabetes, hipertensão e insuficiência cardíaca. Ela afeta igualmente homens e […]

Dados recentes da OMS trazem uma preocupação crescente: cerca de 1,3 bilhão de indivíduos têm pressão alta, um número que dobrou desde 1990. Surpreendentemente, metade dessas pessoas desconhece seu estado e 80% não recebem o tratamento correto. Segundo a organização, se houver uma maior adesão aos cuidados, poderemos evitar até 76 milhões de mortes até […]

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária deu sinal verde ao Mounjaro, medicamento da farmacêutica Eli Lilly. Já liberado nos EUA e Europa, o remédio apresenta atuação similar ao conhecido Ozempic. Nos estudos preliminares, Mounjaro demonstrou superioridade em controle glicêmico e redução de peso. Além de diabetes, pesquisas avaliam sua eficácia em outras condições como #obesidade […]

A osteoporose é uma condição onde os ossos tornam-se mais finos, porosos e frágeis, aumentando o risco de fraturas. Nosso osso é uma estrutura viva em constante renovação e é fundamental para diversas funções, como fornecer cálcio para nosso corpo. A doença afeta homens e mulheres, mas é mais comum nelas devido à influência do […]

A menopausa marca uma fase significativa na vida da mulher, trazendo consigo uma série de mudanças decorrentes do desequilíbrio hormonal. Os sintomas, como as ondas de calor, variam individualmente, influenciando a qualidade do sono e o bem-estar diário. A adoção de um estilo de vida saudável e, se necessário, terapia hormonal, podem amenizar esses sintomas. […]

Sim, é verdade que a mulher ganha mais peso nessa fase e é comum que comece até alguns anos antes da menopausa, durante o período conhecido como perimenopausa. E, segundo estudos, ele geralmente continua após a menopausa, na taxa de até 1,5 quilo por ano em média após os 50 anos. Mas isso acontecerá em todos […]

💊 Sem dúvida, é aquele tomado de acordo com a prescrição médica e armazenado de forma correta, longe do calor ou frio excessivos. Parece uma receita básica, certo? Mas, surpreendentemente, 50% dos pacientes com riscos cardíacos ou pessoas com fatores de risco cardiovascular (como colesterol elevado, hipertensão arterial e diabetes) em países desenvolvidos não seguem estas […]

Em todas as fases da vida da mulher, o acompanhamento médico é sinônimo de prevenção, bem-estar e qualidade Cada fase da vida da mulher tem suas particularidades e merece atenção especial. 🌸 Da primeira menstruação à menopausa, o cuidado integral e especializado é essencial para a prevenção e bem-estar. Aqui na Endogene, contamos com uma […]

No Brasil, mais de 57 mil novos casos de câncer de mama são estimados pelo INCA anualmente, se tornando a principal causa de morte por câncer entre mulheres brasileiras, exceto na região Norte, onde o câncer do colo do útero ocupa essa posição. 🎗️ Segundo especialistas da Sociedade Brasileira de Mastologia, é recomendável iniciar o exame […]

A SBEM e a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (ABESO) enfatizam a necessidade de uma linguagem correta: “medicamentos para tratar a obesidade”. A obesidade afetará 700 mi de pessoas até 2025, sendo 6,7 mi no Brasil. A terminologia “remédio para emagrecer” é inapropriada perpetua o estigma e desinforma sobre a seriedade […]

De acordo com o Ministério da Saúde, mais de 276 mil pessoas no Brasil foram diagnosticadas com hepatite B em 2023. Porém, estima-se que cerca de um milhão estejam infectadas! Isso significa que 6 em cada 10 portadores do vírus não sabem que precisam de tratamento. A vacina contra hepatite B é um escudo eficaz e seguro. […]

Conhece a endocrinologia pediátrica? É a especialidade que cuida das alterações nas glândulas endócrinas dos jovens, desde recém-nascidos até adolescentes. Problemas como obesidade, alterações de estatura, puberdade precoce, desequilíbrios tireoidianos e diabetes são algumas das questões que esse especialista trata. Seu filho apresenta algum desses sintomas? A saúde hormonal é essencial para um crescimento saudável. Conte […]

Rico em açúcares, calorias e químicos, esta categoria de alimentos pode ter uma aparência atraente, mas não alimenta bem e de forma saudável. Maioneses, salgadinhos, congelados, já são ultraprocessados bastante conhecidos, por isso, trazemos 5 alimentos que talvez você nem imagina que estão nessa categoria. 🚫 ‌ – Cereais matinais; – Barras de cereais; – Iogurtes […]

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), adoçantes sem açúcar não são recomendados para perda de peso. Seu consumo não traz benefícios significativos a longo prazo na redução de gordura corporal. Além disso, substituir o açúcar não reduziria o risco de doenças não transmissíveis (DNTs) como câncer ou diabetes. O ideal é optar por fontes naturais de […]

O diabetes tem sido fortemente associado ao declínio cognitivo e ao risco aumentado de desenvolver todos os tipos de demência, incluindo a doença de Alzheimer. Especialistas afirmam que estudos ainda são necessários para determinar a real relação entre essas doenças, porém, o que se sabe até agora é que quem tem essa demência apresenta maior […]

Segundo o órgão, as orientações buscam reduzir o risco de doenças relacionadas à má alimentação, como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer. A Organização Mundial da Saúde (OMS) atualizou recentemente as diretrizes referentes ao consumo de gorduras e carboidratos para toda a população acima de dois anos. A orientação é que o […]

A relação entre depressão e obesidade é complexa e envolve diversos fatores. Quando deprimidos, os níveis de estresse podem aumentar, desencadeando um estado inflamatório no corpo, podendo levar a problemas de saúde. É comum recorrermos a alimentos para aliviar sentimentos desagradáveis, criando um ciclo de excessos alimentares, e o ganho de peso muitas vezes acompanha esses […]

Um novo estudo da Universidade Federal de Minas Gerais trouxe dados alarmantes sobre a saúde dos nossos pequenos e jovens brasileiros. Mais de um quarto das crianças e adolescentes brasileiros (27,4%) têm níveis elevados de colesterol total, enquanto quase um em cada cinco (19,2%) apresenta níveis alterados de LDL, o “colesterol ruim”, de acordo com pesquisa baseada […]

Chegou ao fim a Copa do Mundo Feminina de Futebol e a atuação das jogadoras de todas as seleções nos surpreendeu. Segundo o Departamento de Endocrinologia do Esporte e Exercício, a preparação adequada para a prática de exercícios é fundamental para a obtenção dos seus benefícios. Os especialistas explicam que o músculo é a nossa maior […]

Essa doença, que é transmitida por carrapatos pode ser perigosa. A dica é usar repelentes, roupas adequadas e verificar seu corpo após atividades ao ar livre. Os sintomas são: febre alta, dor de cabeça e manchas avermelhadas. A prevenção é a chave! Cuide de si e compartilhe essas informações com seus amigos e familiares. Juntos, podemos […]

Mas afina, você sabe o que é colesterol? Ele é um composto químico com aparência e textura de cera macia. Essencial para a vida, ele é sintetizado pelo fígado no que se refere à maior parte que o organismo precisa, enquanto o restante é adquirido por meio dos alimentos ingeridos. Colesterol VLDL É responsável por […]

O colesterol é uma substância presente em nosso organismo, essencial para a formação das células, síntese hormonal e outras funções vitais. No entanto, quando seus níveis estão desequilibrados, pode se tornar um sério problema para a saúde, aumentando o risco de doenças cardiovasculares. 💡 Veja 5 dicas para cuidar do colesterol e promover a saúde […]

Dados recentes revelaram que o índice de vacinação entre brasileiros diabéticos caiu assustadoramente 18% na última década, segundo informações do SUS. E porque isso é preocupante? Pessoas com essa doença crônica estão mais propensas a complicações por doenças infecciosas. Infelizmente, a pandemia de Covid-19 nos mostrou como isso pode impactar diretamente a saúde dessas pessoas. Por isso a […]

64% das pessoas dizem que comem em excesso para lidar com a ansiedade e estresse, o que pode levar a obesidade, doença ainda pouco diagnosticada no país. De acordo com uma pesquisa do Instituto Ipec, encomendada pela Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica e pela Merck, 7 em cada 10 brasileiros […]

A Anvisa aprovou esse mês um revolucionário remédio que previne o entupimento das artérias, reduzindo o risco de ataques cardíacos e AVCs. A inclisiran, uma medicação inovadora desenvolvida pela Novartis, ensina o corpo a desativar o mecanismo que mantém o colesterol alto. Com apenas duas ou três injeções por ano, esse avanço utiliza a tecnologia dos […]

A Semaglutida, medicação injetável e de ação semanal, atua em vários pontos do corpo para promover redução de peso. Veja abaixo como funciona esse emagrecimento em cadeia. Cérebro: O remédio, que imita um hormônio produzido pelo intestino, estimula órgão a regular o apetite; Artérias: Pesquisas sugerem maior proteção contra placas de gordura, que entopem os […]

Desde 1922, quando a primeira dose de insulina foi aplicada, o controle da glicose no sangue tem sido uma tarefa diária e constante. Mas agora, uma grande revolução está chegando: a insulina semanal! No congresso da Associação Americana de Diabetes, foi apresentada a Icodeca, uma nova medicação desenvolvida pelo laboratório Novo Nordisk. Além de oferecer […]

Como pais e cuidadores, é fundamental estarmos atentos à saúde de nossos pequenos, pois os problemas cardíacos, também acometem muitas crianças. Veja abaixo como identificar sinais de possíveis problemas cardíacos em crianças. Lembre-se de que a informação é poder e o conhecimento pode ajudar a proteger o ❤️ do seu filho! Cianose (coloração azulada): Observe […]

A hepatite é uma inflamação do fígado que pode ser causada por vírus ou pelo uso de alguns medicamentos, álcool e outras drogas, assim como por doenças autoimunes, metabólicas ou genéticas. Fique atento aos sintomas como cansaço, febre, mal-estar e pele amarelada. A hepatite B se espalha principalmente pelo contato sexual e sangue, mas a […]

Reduzir 5% do #peso já melhora o controle glicêmico, mas perdas de 10 a 15% são ainda melhores. Opte por uma dieta balanceada com menos carboidratos simples, preferindo os complexos e ricos em fibras. Consuma proteínas entre 15 a 20% do total diário e priorize gorduras saudáveis. Adjuvantes como suplementos nutricionais podem ajudar. Não esqueça […]

Isso acontece porque o tecido de gordura pode agir como causador de doenças. As alterações hormonais desenvolvidas pelo sobrepeso variam de acordo com o grau da obesidade e maneira como a gordura se distribui no corpo. Esses desequilíbrios, quando causados pela obesidade, costumam se normalizar com a perda de peso. Já quando os problemas hormonais […]

Com eficácia de 60% a 70% contra quadros graves, a vacinação é a principal forma de se proteger da gripe. A imunidade conferida pela vacina contra a influenza é de cerca de seis a oito meses, daí a importância de receber a dose anualmente. Isso sem contar a necessidade de atualização do #imunizante, uma vez […]

Antes da cirurgia todo paciente precisa ser avaliado individualmente, devendo ser submetido a uma avaliação clínico-laboratorial que inclui – além da aferição da #pressão arterial – dosagens da glicemia, lipídeos e outras dosagens sanguíneas, avaliação das funções hepática, cardíaca e pulmonar. A endoscopia digestiva e a ecografia abdominal são importantes procedimentos pré-operatórios. A avaliação psicológica […]

Não só para o coração, mas para a manutenção da saúde em geral, é importantíssimo parar de fumar! Alguns dias após a cessação do tabagismo, a pessoa já identifica melhoras, e isso pode ser percebido de forma gradativa. Minutos após o último cigarro tragado, já ocorre redução da frequência cardíaca. Meses depois, já observa-se redução […]

Segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG), a Sarcopenia é uma #doença muscular, que envolve uma acelerada perda de massa, força e função muscular. A primária é quando está relacionada à idade e secundária quando está relacionada a má nutrição, inatividade, uso de medicamentos e algumas doenças. Abaixo, nossa nutricionista, Luciane Pontes explica […]

Quando ocorre o hipotireoidismo, o coração bate mais devagar, o intestino não funciona corretamente e o crescimento pode ficar comprometido. Sintomas como a diminuição da memória, cansaço excessivo, dores musculares e articulares, sonolência, aumento dos níveis de colesterol no sangue e depressão também podem aparecer. No caso de hipertireoidismo, que geralmente causa emagrecimento, o coração […]

Com forma bem parecida com a de uma borboleta, a glândula tireoide é localizada na parte anterior do pescoço, logo abaixo do Pomo de Adão. Reguladora da função de importantes órgãos como o coração, o cérebro, o fígado e os rins, ela produz os hormônios T3 (triiodotironina) e o T4 (tiroxina). Quando a tireoide não […]

Silenciosa e por vezes difícil de controlar, a hipertensão é o fator de risco responsável para maior porcentagem de mortes por problemas cardiovasculares, em especial infartos e AVCs. Quando não são fatais, esses desfechos podem resultar em anos perdidos por incapacidade física. Hábitos saudáveis ajudam a prevenir seu aparecimento, mas a #hipertensão tem a ver […]

Identificar um infarto em mulheres pode não ser tão simples quanto parece. Diferente dos homens, as mulheres podem apresentar sintomas como cansaço, falta de ar e enjoo, além da dor no peito. Infelizmente, esses sinais tendem a ser confundidos com questões psicológicas ou descartados na hora do atendimento. Em cada 100 mulheres jovens, 42 não apresentam dor no […]

A terapia hormonal é uma técnica antiga e constantemente revisada por pesquisadores, tanto que hoje suas vantagens são consenso científico. Seus benefícios incluem o alívio de sintomas, proteção contra doenças cardiovasculares e adiamento da osteoporose. Mulheres que sentem incômodos relacionados ao déficit de estrogênio e progesterona, na janela de tempo apropriada, podem ser indicadas para esse tratamento. No […]

O diabetes tem se tornado cada vez mais comum em todo o mundo. De acordo com dados da OMS, pelo menos 170 milhões de pessoas sofrem da doença atualmente, número que deverá atingir 300 milhões em 2025. No Brasil, cerca de 10 milhões de pessoas têm diabetes, sendo que metade delas desconhece sua condição. Por […]

A meningite é uma doença que pode ser causada tanto por vírus como bactérias, atacando as membranas que envolvem e protegem o sistema nervoso. Transmitida através do contato próximo entre pessoas, os principais sintomas incluem febre alta, dor de cabeça persistente, rigidez do pescoço e náuseas ou vômitos. Outros sintomas para ficar atento é a dificuldade para […]

Antes da menopausa, as mulheres têm um risco menor de desenvolver doenças cardíacas em relação aos homens. No entanto, após a menopausa, esse risco aumenta rapidamente devido à diminuição do estrogênio, um hormônio protetor. Os estrogênios são importantes para a saúde do coração, dos ossos e do cérebro de homens e mulheres. É essencial que as […]

Você sabia que a Associação Americana do Coração recomenda um limite diário de 25 gramas de açúcar, o equivalente a 5 colheres de chá? E não se engane, esse limite inclui tanto o açúcar adicionado em receitas e refeições quanto o presente nos produtos industrializados. Mas por que tão pouco? Para reduzir o risco de […]

A relação entre o diabetes tipo 2 e o aumento no risco de demência já é conhecida. Mas para tentar desvendar quais outras características que contribuem para o surgimento de problemas cognitivos pesquisadores da Escola de Medicina da Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR) avaliaram, entre 2017 e 2020, 251 homens e mulheres, com idade média de 61 […]

As doenças cardiovasculares são multifatoriais, desencadeadas por hábitos como sedentarismo, má alimentação, consumo de álcool e tabagismo. São também a principal causa de morte no mundo e a hipertensão arterial responde por 13,8% delas. A condição é considerada um problema quando os níveis ficam acima de 140 milímetros de mercúrio (mmHg) de pressão arterial sistólica e acima de 90 […]

Além de um acompanhamento com médico, a modificação do estilo de vida será indicada em todos os casos. A prática de atividade física regular e mudanças favoráveis da alimentação orientadas por um nutricionista devem ser a primeira escolha de tratamento, sendo necessário em alguns casos o uso de medicamentos. O manejo da obesidade também é indicado. Segundo […]

Um novo relatório do Global Burden of Cardiovascular Diseases Collaboration, publicado no publicado no Journal of The American College of Cardiology, traz números atualizados sobre as condições e os fatores de risco que mais ameaçam a circulação. Doença arterial coronariana (ou DAC), quando as artérias entopem e adoecem, é a principal causa de morte cardiovascular […]

O número exato de doenças raras não é conhecido, mas estima-se que existam entre 6.000 a 8.000 tipos diferentes de doenças raras em todo o mundo. É considerada rara quando acomete 1,3 pessoas para cada 2.000 indivíduos. São caracterizadas por uma ampla diversidade de sinais e sintomas e variam não só de doença para doença, […]

Estudos demonstram que quantidades excessivas de álcool provocam, por ação direta, um enfraquecimento do músculo cardíaco, e pode causar a cardiomiopatia alcoólica (CMA). Decorre com insuficiência cardíaca (falta de ar, fraqueza, cansaço e inchaço no corpo) além de arritmias cardíacas (palpitações, tonturas desmaios). Indiretamente, o álcool pode atuar como fator de risco adicional para Infarto […]

Diferente do veganismo que propõe o corte total do consumo de produtos de origem animal, o flexitarianismo tem outra missão: reduzir o consumo de carnes e dar um foco maior para alimentos naturais e integrais. Ele vai muito além de ter hábitos alimentares saudáveis – a ideia é seguir um estilo de vida balanceado e […]

Em novembro do ano passado, aconteceu o 58º Encontro Anual da Associação Europeia para o Estudo do Diabetes, onde médicos do mundo todo se reuniram em Estocolmo, na Suécia. No evento, foram apresentados centenas de novos estudos, dando um panorama sobre os avanços e pontos de atenção no tratamento e aprimorando o entendimento sobre complicações […]

O diabetes gestacional tem como fator de risco as alterações hormonais da gestação e se desenvolve quando há um desequilíbrio na absorção de glicose. Mas isso não a não impede de ter uma gestação tranquila, mas precisa ser diagnosticada precocemente e acompanhada por um equipe multidisciplinar. A principal maneira de prevenir a condição é como […]

A alimentação é uma enorme aliada no emagrecimento saudável. Precisamos contar com vegetais, legumes corretos, frutas com menor quantidade de açúcar (frutose), as carnes magras, o leite desnatado, carboidratos na proporção certa, grãos e as folhas verdes. Tudo o mais natural possível. Confira algumas dicas de como emagrecer com saúde! 1 — Troque o tipo […]

De acordo com o Vigitel 2020, 57,5% da população adulta do Brasil está com excesso de peso (era 55,7% em 2019) e 21,5% da população está com obesidade (era 19,8% em 2019). Um desejo insaciável por comida relacionado ao prazer do consumo, passando do ponto da satisfação, havendo exagero. Porém, gula e compulsão por alimentos […]

Atividade física: não precisa ser um exercício forte, ou treino na academia. Fazer 30 minutos de atividade, pelo menos 5 vezes na semana, já é o suficiente Alimentação: o arroz, feijão, proteína e salada, já é uma refeição completa! Quando a alimentação está equilibrada, ela evita distúrbios metabólicos. Opte por alimentos sazonais, como frutas, legumes, […]

Pode e deve! Estudos mostram que 25% das pessoas tem um aumento na pressão nos consultórios, e outras 25% ficam tão calmas que a pressão elevada que o acompanha no dia a dia não é detectada na hora. Nesses dois casos, o diagnóstico pode estar comprometido. Por isso, é sim recomendado a aferição da pressão em […]

Essa pergunta não tem uma resposta certa, pois vai depender do treino de cada um. Mas no geral, um dos melhores alimentos antes de um treino que exige resistência é o que contém carboidrato. Ele é essencial para garantir a energia imediata que necessitamos nos treinos. Se for um treino mais curto e leve, não há necessidade […]

Para os amentes de café, uma boa notícia! Por anos, para proteger o coração, profissionais não recomendavam o consumo de café. Estudos recentes, como os resultados publicados na European Journal of Preventive Cardiology , mostraram que consumir de duas a três xícaras da bebida por dia – seja café descafeinado, moído ou instantâneo – foi […]

Apneia obstrutiva, distúrbio do sono, e outros problemas em relação ao sono, comprometem o organismo e, com o tempo, elevam o risco de problemas no coração e nas artérias. Isso porque, o sono é interrompido e as pausas na respiração reduz o oxigênio no cérebro e outros órgãos. Com isso, há uma significativa liberação de hormônios […]

O ano começou com uma boa notícia! A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) aprovou o primeiro medicamento injetável de uso semanal para sobrepeso e obesidade, o Wegovy (semaglutida 2,4mg). Ele tem o mesmo principio ativo do Ozempic, medicamento usado no tratamento do diabetes tipo2. Essa decisão foi baseada nos resultados do programa de ensaios […]

É comum que a suplementação de vitamina D ocasione em queda dos níveis de magnésio quando realizada indiscriminadamente. Além disso, a vitamina D em excesso eleva os riscos de desenvolver cálculos renais e calcificação nas artérias, pois a substância pode levar o cálcio aos locais errados. Assim, o acompanhamento médico é indispensável. Quando a suplementação é […]

Essa é uma doença rara que prejudica o crescimento do corpo. Atinge uma a cada 4 mil crianças no mundo e é diagnosticada mais comumente depois dos dois anos de idade, pois o bebê não cresce o esperado. Quem tem DGH apresenta baixa estatura, partes do corpo proporcionais e pode parecer mais jovem do que […]

A obesidade é classificada de acordo com o índice de massa corporal (IMC), que é calculado dividindo-se o peso pela altura ao quadrado. Sobrepeso (IMC entre 25,0 e 29,9 Kg/m2): esse é o primeiro sinal de alerta, pois já é considerado pré-obesidade e muitas pessoas podem apresentar doenças relacionadas ao peso, como diabetes e hipertensão. Obesidade […]

Você sabia que antes mesmo das mudanças físicas serem percebidas em meninos e meninas, mudanças hormonais importantes acontecem no organismo da criança? As mudanças físicas típicas do início da puberdade são caracterizadas pelo crescimento dos pelos pubianos e aumento do volume dos testículos nos meninos e pelo surgimento do broto mamário nas meninas. Esse é […]

Dados de um estudo com ratos — apresentados na 60a Reunião Anual da Sociedade Europeia de Endocrinologia Pediátrica no dia 16 de setembro — sugerem que a exposição excessiva à luz azul por meio do uso prolongado de celulares ou tablets pode aumentar o risco de puberdade precoce, pois foram observadas alterações nos níveis hormonais. […]

O sistema endócrino é composto por um grupo de glândulas e órgãos que regulam e controlam várias funções do organismo por meio da produção e secreção de hormônios. Os hormônios são substâncias químicas que afetam a atividade de outra parte do corpo. Em essência, os hormônios atuam como mensageiros que controlam e coordenam as atividades […]

Os hormônios tireoidianos exercem interferência na ação cerebral da serotonina e noradrenalina, dois importantes neurotransmissores que atuam na regulação do humor. Hipotireoidismo pode estar presente em até 30% das pessoas com depressão e pode contribuir para falha na resposta terapêutica aos antidepressivos. O sucesso no tratamento da depressão depende, entre outras coisas, do bom funcionamento […]

Obesidade, histórico familiar, estresse e envelhecimento estão associados ao desenvolvimento da hipertensão. Além disso, hábitos de vida como alimentação rica em sódio, tabagismo, abuso de álcool e sedentarismo também podem contribuir para o desenvolvimento da doença. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), o sobrepeso e a obesidade podem acelerar em até dez […]

A disbiose é caracterizada pelo desequilíbrio das bactérias do intestino (microbiota), e pode estar associada a doenças crônicas, como obesidade, diabetes tipo 2, dislipidemia e aterosclerose. Pode ter relação com o estresse, alimentos pobres em fibras, pesticidas, antibióticos, entre outros. O objetivo desse estudo foi avaliar o efeito de probióticos (bactérias boas) e dieta rica […]

Assim como no adulto, a obesidade infantil é uma condição multifatorial, ou seja, ela pode se desenvolver a partir de vários fatores. O principal deles é a alimentação inadequada. Vivemos em um mundo onde acreditamos que fast food e comidas prontas congeladas são opções mais rápidas. Da mesma forma que doces, refrigerantes e muitos outros […]

Hipotireoidismo ocorre quando a glândula tireoide não é mais capaz de produzir a quantidade de hormônio que o organismo precisa e os pacientes apresentam diminuição no nível de T4 livre. Hipotireoidismo subclínico é uma forma mais leve e inicial de hipotireoidismo, onde os níveis do T4 livre ainda estão normais. Isso ocorre porque embora a […]

Quando a gordura se acumula entre os órgãos do abdômen e aumenta a barriga, é perigoso. Este tipo de gordura está por trás de muitos males fatais associados à obesidade. A medida da circunferência abdominal reflete de forma indireta o conteúdo de gordura entre os órgãos da região. A Organização Mundial da Saúde estabelece que […]

Doença autoimune é aquela onde o organismo produz #anticorpos contra suas próprias células. No caso do #diabetes tipo 1, contra as células que produzem a #insulina. Quem tem uma doença autoimune, em geral determinada geneticamente, tem uma chance maior de desenvolver outra. As mais comumente associadas ao diabetes tipo 1 são a #Tireoidite de #Hashimoto e a Doença #Celíaca. Assim, o rastreamento para essas duas […]

Agora é preciso manter o acompanhamento do seu endocrinologista para cuidar de dois aspectos diferentes, mas igualmente importantes. Como na cirurgia do câncer de tireoide normalmente se retira toda a glândula, o paciente fica com #hipotireoidismo, e precisa usar o hormônio da tireoide o resto da vida e fazer dosagens hormonais periódicas para ver se está […]

A #metformina é uma medicação que atua melhorando a ação da #insulina. Assim, é uma excelente medicação no tratamento do #diabetes tipo 2, que está associado à resistência à ação da insulina. Na síndrome dos #ováriospolicísticos, que se caracteriza pela presença de irregularidade menstrual, sinais de excesso de #hormônio masculino como acne e excesso de pelos e algumas vezes #infertilidade, existe uma associação com […]

Há mais mistérios envolvendo os intestinos do que imagina a nossa vã filosofia! Quando estudamos a fisiologia intestinal na faculdade, o foco da atenção era a digestão dos alimentos e absorção dos nutrientes. Com o tempo foram surgindo os hormônios intestinais, importantes no metabolismo da glicose e depois o papel das bactérias intestinais ou #microbiota na saúde […]

2/3 das mulheres acima de 40 anos começam a ganhar peso, com maior tendência para #obesidade central. Há acúmulo de #gordura com perda de massa óssea e massa muscular. Há uma redução do gasto energético com o avançar da idade, independente do estado menopausal. A deficiência de #estrógeno aumenta a quebra de #gordura visceral, aumentando o risco cardiovascular.

Um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento do #diabetes é o excesso de peso. A história familiar também é importante, mas mesmo se a #genética contribuir fortemente, mudanças no estilo de vida podem prevenir a doença. A idade acima de 45 anos também conta, portanto, maior cuidado deve ser tomado nessa fase da vida, não deixando de […]

Essa queixa é muito frequente. Nos animamos com a perda de #peso quando iniciamos um programa de reeducação alimentar e atividade física e de repente a perda reduz muito o seu ritmo ou mesmo estaciona. Por que isso acontece? O seu organismo entende que você está em privação de alimento e tenta de toda forma voltar ao […]

Quem usa #hormônio tiroidiano, como é o meu caso, sabe que qualquer coisa interfere na sua absorção. Devemos tomar a medicação no mínimo 30 minutos antes do café da manhã, sem nenhuma medicação associada naquele momento, especialmente os inibidores de bomba de prótons, que são medicações para tratar doença do refluxo por exemplo e que ao modificarem […]

De acordo com o novo estudo, apenas um grupo específico de homens idosos apresentou maior comprometimento no desempenho físico ao longo do tempo de acompanhamento: aqueles que tinham a combinação de obesidade abdominal e fraqueza muscular, uma condição conhecida como dinapenia.⠀ ⠀ Com o processo de envelhecimento, homens e mulheres apresentam perda de força muscular […]

O fármaco simula a ação de dois #hormônios secretados pelo intestino, GLP-1 e GIP, que atuam no controle da #glicose, na promoção da saciedade e em mais uma variedade de processos no organismo. A droga foi aprovada para o tratamento do diabetes tipo 2 nos Estados Unidos, mas, a sua utilização pode levar à perda importante de peso, […]

Estudo que acompanhou pessoas com obesidade durante um ano não encontrou benefícios adicionas dessa prática para o emagrecimento. Essa pesquisa tentou responder se o jejum intermitente induz o #organismo a acelerar a queima de calorias, ou se a perda de peso observada em regimes nessa prática dá as caras apenas por causa da menor ingestão de […]

Confira abaixo as indicações: Pacientes com arritmia: neste caso ele detecta o ritmo anormal de batimentos e gera uma pequena descarga para estabilizar a situação;⠀ Mal súbito: quando o coração acelera a ponto de pifar, o aparelho provoca um choque com os desfibriladores;⠀ Insuficiência cardíaca: se o marca-passo identifica que o intervalo entre as batidas […]

Segundo a Dra. Maria de Lourdes Lima, temos bilhões de bactérias no intestino e elas podem ser “do bem” ou “do mal”. O equilíbrio desses tipos de bactérias vai levar a uma melhor absorção dos nutrientes, a uma melhor ação dos hormônios além de uma digestão mais confortável com menos sintomas de distensão abdominal e […]

Estamos falando de um quadro em que a quantidade glicose no seu sangue já ultrapassou níveis normais, mas ainda não chegou no patamar do diabetes propriamente. Esse quadro já pode, por si só, causar problemas no coração, nos olhos, nos nervos…A questão é o que fazer para controlá-lo. Busque um médico endocrinologista para acompanhamento da […]

O projeto #BombaTôFora foi criado pelo Núcleo de Endocrinologia do Exercício da Medicina Esportiva da UNIFESP e pela agência Y&R, com o apoio piloto da de Universidade de Caxias do Sul, diante da constatação do abuso indiscriminado de esteroides anabolizantes e similares como um grave problema mundial de saúde pública. Esse uso, dentro e fora […]

Alguns sintomas do hipotireoidismo se parecem com a depressão e levam muitos pacientes a não darem a devida importância ou não investigarem de maneira sistêmica as possíveis causas. Fadiga, sonolência, prejuízo na memória, falta de concentração, tristeza, são alguns dos sintomas semelhantes. Outros sintomas comuns no hipotireoidismo são: constipação, unhas quebradiças, ganho de peso, queda de […]

Um dado alarmante nesse sentido é que 1 em cada 3 entrevistados disse já ter tido problemas de saúde por causa da forma como comem. Fonte: OpnionBox De forma geral, o brasileiro considera que come bem. 57% acreditam que comem na quantidade certa, enquanto 36% julgam comer mais do que deveriam. 🍽 Quando perguntamos sobre […]

– Sonolência – Leve ganho de peso – Cansaço – Alterações no humor – Perda de memória – Pele seca – Prisão de ventre – Unhas fracas – Queda de cabelo – Pés e mãos gelados – Sensação de frio excessivo – Anemia – Alteração na libido – Colesterol alto No hipotireoidismo, ocorre uma diminuição […]

As pessoas dizem que crianças obesas ingerem grande quantidade de comida. Esta afirmativa nem sempre é verdadeira, pois em geral as crianças obesas usam alimentos de alto valor calórico que não precisa ser em grande quantidade para causar o aumento de peso.

A compulsão alimentar se configura em comportamento de consumo de uma grande quantidade de comida, em um pequeno espaço de tempo, gerando a sensação de perda de controle. Quando se caracteriza um transtorno o indivíduo tem episódios recorrentes de compulsão e demonstra emoções desagradáveis de sentir como tristeza, culpa, raiva e ansiedade. Muitos pacientes apresentam […]

O sódio é um componente muito presente na mesa e nos alimentos dos brasileiros. Ele é conhecido por estar na composição do sal de cozinha que usamos. Mas é importante estar atento a quantidade ingerida, se consumido em excesso ele pode causar ou atenuar doenças graves. Fique de olho, pois o sódio pode aparecer com […]

Você sofre com sintomas de palpitação cardíaca, desmaio, falta de ar ou dor torácica? A causa do seu problema pode estar atrelada a diversas doenças cardíacas, como deficiência nas válvulas ou no músculo cardíaco e até anomalias fisiológicas (coração grande ou pequeno) e congênitas (doenças de nascimento). Para pesquisa de tais problemas, o médico sempre […]

Mesmo sendo uma carne magra que não contém muitas calorias, o peito de peru é um embutido. Todo embutido tem aditivos químicos: sódio, conservantes e corantes e compostos nitrogenados, dentre eles o nitrito de sódio – este último é para aumentar a vida de prateleira. Todos esses compostos, segundo estudos, podem aumentar os riscos de […]

É fundamental evitar dar açúcar para crianças menores de 2 anos porque, quando elas se acostumam com muito açúcar, seu paladar, ao longo da vida, vai pedir alimentos mais doces ou mais adoçados. Sim: o consumo de doces é um costume possível de evitar. É importante ressaltar que estamos falando do açúcar que não vem […]

Algumas crianças podem desenvolver alterações na tireoide desde cedo, por isso é importante ficar atento aos sintomas mais comuns da disfunção. Confira alguns: 👉Cansaço e desânimo; 👉Dificuldade no crescimento; 👉Prisão de ventre; 👉Dificuldade de concentração. A disfunção na tireoide pode ser tratada, procure um endocrinologista pediátrico.

O ideal é curar a amigdalite e impedir a evolução para o distúrbio autoimune. Uma dose injetável de antibiótico já basta. Imagine ter uma simples dor de garganta causada por uma bactéria que, décadas depois, volta a assombrar na forma de uma doença autoimune, com manifestações em vários locais do corpo. Esse é o retrato […]

Esse alimento é tão antigo e tão comum nas mesas ao redor do mundo que trazer ele como um vilão pode gerar surpresas. Contudo, a presença de uma substância alergênica que está ligada a diversos males coloca o consumo do trigo em uma saia justa: o glúten. O glúten é uma proteína de difícil digestão. […]

Presentes em alimentos de origem vegetal, como frutas, hortaliças, leguminosas e cereais trazem benefícios à saúde por meio de suas ações antioxidante, anti-inflamatória, vasodilatadora e anticarcinogênica. Estudos epidemiológicos indicam que indivíduos que consomem mais compostos bioativos têm menor risco de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, doenças neurodegenerativas, degeneração macular relacionada à idade e alguns […]

1 – Alimentos integrais: opte por pães, arroz e massas integrais, que são muito mais ricos em fibras que as versões não integrais. 2 – Folhas verdes: verduras como alface, couve, rúcula, acelga, agrião, espinafre e brócolis também são ricas nesse nutriente. 3 – Leguminosas: outra excelente fonte de fibras são as leguminosas como o […]

Atividade física e orientação alimentar são as principais indicações, os idosos devem ter uma atenção especial! O passar dos anos gera uma série de mudanças corporais, refletindo em diferentes aspectos do organismo, e uma delas é o ganho de peso. Ocorrendo pelo acúmulo de gordura com o passar dos anos, pela perda de massa muscular […]

Com a perda de peso temos um melhor controle da pressão, colesterol e glicemia, mas quando se engorda novamente, esses parâmetros se desregulam e expõem o indivíduo a essas condições novamente. Submeter o corpo as constantes oscilações desses parâmetros, pode interferir em fatores de risco clássicos para os problemas cardiovasculares. 👉 Procure uma linearidade nos […]

Além do excesso de peso, a doença possui outros fatores agravantes, confira: ▫Hábitos alimentares irregulares; ▫Alimentação de baixa qualidade nutricional; ▫Compulsão alimentícia; ▫Sedentarismo e indisposição para praticar atividades físicas; ▫Problemas de interação social. Quando o peso corporal da criança está acima de 15% do peso médio correspondente a sua idade, podemos dizer que ela está […]

A depressão atinge atualmente 11,2 milhões de brasileiros com mais de 18 anos – o que corresponde a 7,6% da população -, segundo o IBGE. Mesmo se tratando de duas condições diferentes, em muitos casos a obesidade e a depressão podem estar relacionadas. Estima-se que cerca de 30% das pessoas que procuram tratamento para perda […]

Essa atitude conta com agravantes: 21% dos indivíduos abandonaram o tratamento prescrito, e em 67% das situações, o uso da abordagem alternativa não foi informado ao médico. O diabetes é uma patologia que exige um acompanhamento multidisciplinar e periódico, com equipe de saúde e tratamentos contínuos específicos para cada caso. É muito importante seguir o […]

Foi analisada a relação entre ingestão de frutas e presença de diabetes entre 7.675 pessoas. Após cinco anos de acompanhamento, na turma em que o alimento fazia parte do cardápio, houve redução de 36% no risco de a doença dar as caras. Nesses indivíduos, notou-se uma melhor sensibilidade à insulina, o que se traduz em […]

Muitas pessoas ao notar um período longo de queda de cabelo procuram fórmulas e tratamentos estéticos antes de uma investigação mais profunda da causa. Tanto o hipotireoidismo quanto o hipertireoidismo podem ser causas de queda de cabelo. Estas alterações da tireoide podem ser diagnosticadas através de exames laboratoriais. O tratamento correto das doenças da tireoide […]

Uma alimentação saudável e equilibrada diminui o risco de doenças cardiovasculares como pressão alta, AVC e infarto. Invista em alimentos ricos em antioxidantes, fibras ou que estimulem a circulação sanguínea como aveia, salmão, azeite de oliva, frutas vermelhas e abacate.

A obesidade é uma epidemia mundial sendo caracterizada pelo acúmuo de gordura corporal, podendo ser resultado de hábitos de vida inadequados, principalmente os alimentares. A ingestão cada vez mais crescente de alimentos industrializados e processados leva a uma baixa ingestão de nutrientes importantes para o desenvolvimento humano, dentre eles o magnésio, que é cofator enzimático […]

Verdade! Mesmo sendo verdade, o prognóstico de recuperação e sobrevivência são melhores. Em indivíduos mais jovens, os infartos tendem a ser mais graves, pois envolvem áreas maiores do coração ou do cérebro.⠀ No grupo de riscos estão os pacientes jovens que são obesos, tabagistas, diabéticos , hipertensos e história familiar para doença coronariana. Procure o […]

É natural que durante a gravidez ocorram alterações na produção hormonal materna para permitir o desenvolvimento do bebê. A placenta é uma fonte importante de hormônios que reduzem a ação da insulina, responsável pela captação e utilização da glicose pelo corpo. Por conta disso, é possível surgir um diabetes específico da gestação, que pode desaparecer […]

O diabetes mellitus (DM) é uma doença que se apresenta com hiperglicemia (excesso de açúcar no sangue). ⠀ 1. O DM tipo 1 corre por uma lesão das células do pâncreas e subitamente a secreção de insulina cai produzindo os sintomas clássicos do diabetes como poliúria (urinar muito), polidipsia (muita sede), polifagia (muita fome) e […]

O anabolizante é procurado por diversos homens, sobretudo os jovens para melhorar a aparência e o condicionamento físico. ⠀ Os esteroides anabolizantes são variações sintéticas do hormônio sexual masculino chamado testosterona. O uso contínuo prejudica o eixo hormonal hipotálamo-hipófisegonadal, que interrompe a produção testicular de testosterona e prejudica a fertilidade. ⠀ A longo prazo, os […]

O paciente que possui hipotireoidismo pode tomar café! ⠀ Mas é preciso ter alguns cuidados em relação a sua medicação. Fique atento para não ingerir junto com a reposição do hormônio tireoidiano e causar interferência na absorção. ⠀ Faça sua reposição hormonal preferencialmente em jejum.

A Obesidade é uma doença que atinge hoje grande parte da população mundial. No Brasil, mais da metade da população tem excesso de peso e em torno de 20% tem obesidade. Mais importante do que o tratamento é a prevenção da obesidade. Algumas dicas de quando se preocupar e como prevenir: • Pessoas com história […]

O clínico geral tem o privilégio de ter uma visão global do organismo humano e está preparado para proceder aos diversos diagnósticos. De acordo com a Sociedade Brasileira de Clínica Médica, mais de 70% das doenças podem ser tratadas por um clínico. Por isso, doenças como alergias, gastrite, infecção, cefaléia e anemias podem ser consultadas […]

Embora seja três vezes mais frequente nas mulheres, os nódulos na tireoide afetam também os homens. Quando identificado, nem sempre é necessária a realização de punção ou biópsia. A indicação depende das características clínicas e da ultrassonografia. Na dúvida sobre a possibilidade de malignidade ou benignidade, recomenda-se uma punção, realizada por meio de uma agulha […]

A Tireoidite de Hashimoto é uma doença autoimune em que o próprio sistema de defesa cria anticorpos contra as células da tireoide. A doença ocorre principalmente em mulheres, sendo de cinco a oito vezes mais frequente neste público do que em homens, sendo a causa mais frequente de hipotireoidismo. O diagnóstico da Tireoidite de Hashimoto […]