A importância de parar de fumar – Especial “Dia Mundial Sem Tabaco”

Não só para o coração, mas para a manutenção da saúde em geral, é importantíssimo parar de fumar! Alguns dias após a cessação do tabagismo, a pessoa já identifica melhoras, e isso pode ser percebido de forma gradativa.

Minutos após o último cigarro tragado, já ocorre redução da frequência cardíaca. Meses depois, já observa-se redução no risco de problemas cardiovasculares graves e de câncer, até que, em aproximadamente 10 a 15 anos, o risco residual, que é aquele que sempre irá existir, se torna próximo ao de uma pessoa que nunca fumou.