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As doenças cardiovasculares são multifatoriais, desencadeadas por hábitos como sedentarismo, má alimentação, consumo de álcool e tabagismo. São também a principal causa de morte no mundo e a hipertensão arterial responde por 13,8% delas. A condição é considerada um problema quando os níveis ficam acima de 140 milímetros de mercúrio (mmHg) de pressão arterial sistólica e acima de 90 […]
Além de um acompanhamento com médico, a modificação do estilo de vida será indicada em todos os casos. A prática de atividade física regular e mudanças favoráveis da alimentação orientadas por um nutricionista devem ser a primeira escolha de tratamento, sendo necessário em alguns casos o uso de medicamentos. O manejo da obesidade também é indicado. Segundo […]
Um novo relatório do Global Burden of Cardiovascular Diseases Collaboration, publicado no publicado no Journal of The American College of Cardiology, traz números atualizados sobre as condições e os fatores de risco que mais ameaçam a circulação. Doença arterial coronariana (ou DAC), quando as artérias entopem e adoecem, é a principal causa de morte cardiovascular […]
O número exato de doenças raras não é conhecido, mas estima-se que existam entre 6.000 a 8.000 tipos diferentes de doenças raras em todo o mundo. É considerada rara quando acomete 1,3 pessoas para cada 2.000 indivíduos. São caracterizadas por uma ampla diversidade de sinais e sintomas e variam não só de doença para doença, […]
Estudos demonstram que quantidades excessivas de álcool provocam, por ação direta, um enfraquecimento do músculo cardíaco, e pode causar a cardiomiopatia alcoólica (CMA). Decorre com insuficiência cardíaca (falta de ar, fraqueza, cansaço e inchaço no corpo) além de arritmias cardíacas (palpitações, tonturas desmaios). Indiretamente, o álcool pode atuar como fator de risco adicional para Infarto […]
Diferente do veganismo que propõe o corte total do consumo de produtos de origem animal, o flexitarianismo tem outra missão: reduzir o consumo de carnes e dar um foco maior para alimentos naturais e integrais. Ele vai muito além de ter hábitos alimentares saudáveis – a ideia é seguir um estilo de vida balanceado e […]
Em novembro do ano passado, aconteceu o 58º Encontro Anual da Associação Europeia para o Estudo do Diabetes, onde médicos do mundo todo se reuniram em Estocolmo, na Suécia. No evento, foram apresentados centenas de novos estudos, dando um panorama sobre os avanços e pontos de atenção no tratamento e aprimorando o entendimento sobre complicações […]
O diabetes gestacional tem como fator de risco as alterações hormonais da gestação e se desenvolve quando há um desequilíbrio na absorção de glicose. Mas isso não a não impede de ter uma gestação tranquila, mas precisa ser diagnosticada precocemente e acompanhada por um equipe multidisciplinar. A principal maneira de prevenir a condição é como […]
A alimentação é uma enorme aliada no emagrecimento saudável. Precisamos contar com vegetais, legumes corretos, frutas com menor quantidade de açúcar (frutose), as carnes magras, o leite desnatado, carboidratos na proporção certa, grãos e as folhas verdes. Tudo o mais natural possível. Confira algumas dicas de como emagrecer com saúde! 1 — Troque o tipo […]
De acordo com o Vigitel 2020, 57,5% da população adulta do Brasil está com excesso de peso (era 55,7% em 2019) e 21,5% da população está com obesidade (era 19,8% em 2019). Um desejo insaciável por comida relacionado ao prazer do consumo, passando do ponto da satisfação, havendo exagero. Porém, gula e compulsão por alimentos […]
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