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Nova recomendação da OMS para consumo de gordura, açúcar e carboidratos

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Segundo o órgão, as orientações buscam reduzir o risco de doenças relacionadas à má alimentação, como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer. A Organização Mundial da Saúde (OMS) atualizou recentemente as diretrizes referentes ao consumo de gorduras e carboidratos para toda a população acima de dois anos. A orientação é que o […]

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Cuidado com a gordura na barriga!

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Quando a gordura se acumula entre os órgãos do abdômen e aumenta a barriga, é perigoso. Este tipo de gordura está por trás de muitos males fatais associados à obesidade. A medida da circunferência abdominal reflete de forma indireta o conteúdo de gordura entre os órgãos da região. A Organização Mundial da Saúde estabelece que […]