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Segundo a OMS, em 2017, 3,9 milhões de mortes em todo o mundo foram atribuídas à falta de consumo de frutas e hortaliças em quantidade suficiente. ✅ Contribui para o crescimento e desenvolvimento das crianças; ✅ Promove uma boa saúde, fortalecendo seu sistema imunológico e ajudando a protegê-lo contra doenças; ✅ Ajuda a ter uma […]
A cada ano, cerca de 10 milhões de pessoas ao redor do mundo são diagnosticadas com esta doença infecciosa, levando a óbito mais de um milhão delas. Apesar de ser uma doença antiga, muitos ainda desconhecem seus sinais e a gravidade de sua transmissão. Causada pelo Mycobacterium Tuberculosis, a doença tem os pulmões como principal […]
O tratamento ajuda a reduzir as ondas de calor e melhora muito o sono da mulher nessa fase e podem também colaborar para a redistribuição da gordura que se acumula no centro do corpo ou no abdome. Esse tipo de gordura é chamada de gordura visceral e é a mais perigosa para a saúde. E […]
A resposta é NADA! Muitos dos medos em torno dos possíveis déficits que são frequentemente atribuídos à dieta #vegetariana ou vegana são infundados, porque quando estudos científicos são realizados, percebe-se que a população vegetariana que come bem não tem anemia ou osteoporose. Em nível epidemiológico, eles não apenas têm os mesmos níveis de #saúde, mas […]
A Acromegalia é uma doença rara causada pela produção excessiva do hormônio do crescimento e de uma proteína chamada IGF-1. O que mais caracteriza esta doença é o crescimento exagerado de partes do corpo como mãos, pés e nariz, mas ela pode gerar complicações como diabetes, hipertensão e insuficiência cardíaca. Ela afeta igualmente homens e […]
Dados recentes da OMS trazem uma preocupação crescente: cerca de 1,3 bilhão de indivíduos têm pressão alta, um número que dobrou desde 1990. Surpreendentemente, metade dessas pessoas desconhece seu estado e 80% não recebem o tratamento correto. Segundo a organização, se houver uma maior adesão aos cuidados, poderemos evitar até 76 milhões de mortes até […]
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária deu sinal verde ao Mounjaro, medicamento da farmacêutica Eli Lilly. Já liberado nos EUA e Europa, o remédio apresenta atuação similar ao conhecido Ozempic. Nos estudos preliminares, Mounjaro demonstrou superioridade em controle glicêmico e redução de peso. Além de diabetes, pesquisas avaliam sua eficácia em outras condições como #obesidade […]
A osteoporose é uma condição onde os ossos tornam-se mais finos, porosos e frágeis, aumentando o risco de fraturas. Nosso osso é uma estrutura viva em constante renovação e é fundamental para diversas funções, como fornecer cálcio para nosso corpo. A doença afeta homens e mulheres, mas é mais comum nelas devido à influência do […]
A menopausa marca uma fase significativa na vida da mulher, trazendo consigo uma série de mudanças decorrentes do desequilíbrio hormonal. Os sintomas, como as ondas de calor, variam individualmente, influenciando a qualidade do sono e o bem-estar diário. A adoção de um estilo de vida saudável e, se necessário, terapia hormonal, podem amenizar esses sintomas. […]
Sim, é verdade que a mulher ganha mais peso nessa fase e é comum que comece até alguns anos antes da menopausa, durante o período conhecido como perimenopausa. E, segundo estudos, ele geralmente continua após a menopausa, na taxa de até 1,5 quilo por ano em média após os 50 anos. Mas isso acontecerá em todos […]
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