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Saiba mais sobre a importância de verificar os rótulos dos alimentos. Desde 2022, informações sobre sal, gordura e açúcar precisam estar destacadas! Desde 2022, alimentos e bebidas que possuem alto teor de sal, gordura saturada ou açúcar adicionado precisam ter essas informações destacadas no rótulo. Essa mudança veio para facilitar o consumidor na hora de […]
O diagnóstico de pré-diabetes significa que os níveis de glicose no sangue estão mais altos do que o normal, mas ainda não o suficiente para caracterizar diabetes tipo 2. De acordo com a Sociedade de Diabetes, aproximadamente 50% dos pacientes com pré-diabetes podem evoluir para diabetes tipo 2 se não houver intervenção. O Que é […]
Obesidade e hiperglicemia aumentaram 50% nos últimos 20 anos, prejudicando a saúde de milhões de pessoas. Saiba mais sobre esses desafios de saúde. De acordo com o Estudo da Carga Global de Doenças, Lesões e Fatores de Risco 2021, publicado recentemente no The Lancet, a obesidade e a hiperglicemia aumentaram em 50% a perda de […]
Chega de dietas da moda! Conte com uma equipe multidisciplinar para orientá-lo em uma alimentação saudável e sustentável. Saiba mais! Antigamente, manter uma alimentação saudável parecia mais simples. As refeições eram feitas em casa, seguindo tradições familiares, e o cardápio raramente era questionado. No entanto, nos dias de hoje, com a abundância de informações e […]
Doenças podem dar sinais antes de se instalarem. Apetite descontrolado, fadiga e prisão de ventre são exemplos. Consulte um médico e cuide da sua saúde. Muitas doenças podem começar a mostrar sinais antes de se manifestarem completamente, criando desajustes no corpo que podem servir como alertas. Reconhecer esses sinais e buscar ajuda médica pode ser […]
A prescrição de esteroides para fins estéticos e esportivos foi proibida pela Resolução CFM nº 2.333/23. Saiba mais sobre os riscos e a importância de evitar o uso inadequado dessas substâncias. Nos últimos anos, o uso de esteroides e anabolizantes para melhorar a aparência física e o desempenho esportivo ganhou destaque. No entanto, é importante […]
Descubra a diferença entre atividade física e exercício físico, e entenda como ambos impactam diretamente sua saúde e bem-estar. Você sabia que atividade física e exercício físico são conceitos diferentes? Embora muitas pessoas utilizem esses termos como sinônimos, há distinções importantes entre eles que afetam diretamente a forma como cuidamos da nossa saúde. Vamos entender […]
Estima-se que, em cada cinco pacientes com diabetes, um não tem o diagnóstico e só descobre após uma complicação causada pela doença. Além dos problemas cardiovasculares, o diabetes pode causar várias outras complicações, sendo uma das mais graves a amputação de pés e membros inferiores. De acordo com dados do Ministério da Saúde, de janeiro […]
O tratamento ajuda a reduzir as ondas de calor e melhora muito o sono da mulher nessa fase e podem também colaborar para a redistribuição da gordura que se acumula no centro do corpo ou no abdome. Esse tipo de gordura é chamada de gordura visceral e é a mais perigosa para a saúde. E […]
Segundo o órgão, as orientações buscam reduzir o risco de doenças relacionadas à má alimentação, como diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer. A Organização Mundial da Saúde (OMS) atualizou recentemente as diretrizes referentes ao consumo de gorduras e carboidratos para toda a população acima de dois anos. A orientação é que o […]
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