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Você está se alimentando ou se arriscando?

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Estudo revela que 1 em cada 10 mortes no Brasil está ligada a consumo de ultraprocessados Você sabia que o consumo de alimentos ultraprocessados, como refrigerantes e bolachas recheadas, está relacionado a cerca de 57 mil mortes anuais no Brasil? Essa alarmante estatística foi revelada pela pesquisa “Impacto do Consumo de Ultraprocessados na Saúde dos […]

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Por que tantas tentativas de emagrecimento geram frustração?

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Descubra por que muitas tentativas de emagrecimento geram frustração e como um tratamento personalizado pode fazer a diferença na sua jornada para uma vida saudável. Você já tentou emagrecer diversas vezes, mas acabou frustrado? Talvez a resposta não esteja apenas em mudar hábitos, mas em entender o que o seu corpo realmente precisa. Na Endogene, […]

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Acúmulo de gordura? Pode ser lipedema!

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Saiba mais sobre essa condição crônica que envolve o acúmulo anormal de gordura, suas características e formas de diagnóstico. O lipedema é uma doença crônica caracterizada pelo acúmulo anormal de gordura em áreas específicas do corpo, como pernas e braços. Diferentemente da obesidade, o lipedema não responde bem à perda de peso e apresenta sintomas […]

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Reganho de peso: como gerenciar e manter a saúde

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Saiba como lidar com o reganho de peso e por que pequenas perdas de peso podem trazer grandes benefícios para a saúde a longo prazo. O Desafio do Reganho de Peso Após a perda de peso, é comum o corpo buscar recuperar o peso perdido, o que pode dificultar a manutenção de um peso aparentemente […]

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Uma boa consulta é focada na saúde e não na aparência

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Saiba como promover a saúde com respeito e empatia. Descubra como abordagens adequadas contribuem para o bem-estar do paciente. Uma consulta de qualidade vai além de avaliações superficiais. O foco deve estar na saúde do paciente como um todo, promovendo bem-estar e criando um ambiente de acolhimento e respeito. Diretrizes Para Abordagem da Obesidade Diretrizes […]

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Você sabe o que está consumindo? Fique de olho na etiqueta!

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Saiba mais sobre a importância de verificar os rótulos dos alimentos. Desde 2022, informações sobre sal, gordura e açúcar precisam estar destacadas! Desde 2022, alimentos e bebidas que possuem alto teor de sal, gordura saturada ou açúcar adicionado precisam ter essas informações destacadas no rótulo. Essa mudança veio para facilitar o consumidor na hora de […]

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Chega de dieta maluca: Procure uma equipe multidisciplinar

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Chega de dietas da moda! Conte com uma equipe multidisciplinar para orientá-lo em uma alimentação saudável e sustentável. Saiba mais! Antigamente, manter uma alimentação saudável parecia mais simples. As refeições eram feitas em casa, seguindo tradições familiares, e o cardápio raramente era questionado. No entanto, nos dias de hoje, com a abundância de informações e […]

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Sinais precoce de doenças: Fique atento ao seu corpo

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Doenças podem dar sinais antes de se instalarem. Apetite descontrolado, fadiga e prisão de ventre são exemplos. Consulte um médico e cuide da sua saúde. Muitas doenças podem começar a mostrar sinais antes de se manifestarem completamente, criando desajustes no corpo que podem servir como alertas. Reconhecer esses sinais e buscar ajuda médica pode ser […]